Ο χειμώνας είναι ήδη εδώ και είναι πολύ σημαντικό να λάβουμε επιπλέον φροντίδα του δέρματος, επειδή κατά τη διάρκεια του χειμώνα, οι σμηγματογόνοι αδένες βρίσκονται ακριβώς κάτω από την επιφάνεια του δέρματος τείνουν να γίνονται σχετικά ανενεργοί και παράγουν λιγότερη υγρασία από ό, τι συνήθως.
Ο καθένας αγαπά ένα καυτό αχνιστό ντους, αλλά δυστυχώς, οδηγεί σε υπερβολικά ξηρό δέρμα. Για να διατηρηθεί η υγρασία, κρατήστε το νερό χλιαρό όταν κάνετε ντους, επειδή το ζεστό νερό καταστρέφει τα σημαντικά στρώματα λιπιδίων που διατηρούν την υγρασία της επιδερμίδας. Ανακουφίστε το έντονα ξηρό με φαγούρα δέρμα, προσθέτοντας βρώμη ή μαγειρική σόδα στο μπάνιο σας.
Πρέπει να πίνουμε τα συνιστώμενα έξι με οκτώ ποτήρια νερό την ημέρα. Ένα άτομο που είναι αφυδατωμένο μπορεί να διαπιστώσει ότι πίνοντας περισσότερο νερό, βελτιώνει την κατάσταση στο ξηρό δέρμα. Χρησιμοποιήστε ενυδατικό με βάση έλαια αντί ενός με βάση το νερό. Τα έλαια δημιουργούν ένα προστατευτικό στρώμα που βοηθά το δέρμα να διατηρήσει το μέγιστο ποσό της υγρασίας, ζωτικής σημασίας κατά τη διάρκεια του ξηρού, ψυχρού χειμώνα. Χρησιμοποιείται προϊόντα που περιέχουν έλαια τα οποία δε φράζουν τους πόρους, όπως το αβοκάντο, τα ορυκτά, ή το αμυγδαλέλαιο.
Ενυδατωθείτε μέσα στα πρώτα λίγα λεπτά μετά το ντους σας για να προστατέψετε την υγρασία.